3e séance de sophrologie... et comme promis

aujourd'hui nous avons rencontré Ludovic pour la troisième fois en atelier de sophrologie. comme à chaque fois, nous commençons par un échange, et idem à la fin, après 1h d’écoute de notre corps, de lâcher prise. Ludovic nous explique nos ressentis, après cette séance ensuite, comme promis hier, nous avons pu tous déguster les fameux et délicieux biscuits d’Asnelles. Ils sont vraiment trop bons .